Видео ютуба по тегу Split Warm Up

5 MIN WARM UP FOR SPLITS | Flexibility and Mobility Routine | Do This Before your Splits Routine
5 MIN WARM UP FOR SPLITS | Flexibility and Mobility Routine | Do This Before your Splits Routine
8 MIN STRETCH FOR SPLITS - how to get your front splits / No Equipment I Pamela Reif
8 MIN STRETCH FOR SPLITS - how to get your front splits / No Equipment I Pamela Reif
Быстрая разминка перед растяжкой и тренировками
Быстрая разминка перед растяжкой и тренировками
Как быстро сесть на шпагат! Растяжка для гибкости при выполнении шпагата
Как быстро сесть на шпагат! Растяжка для гибкости при выполнении шпагата
30 Minute Stretches for Splits!
30 Minute Stretches for Splits!
Передний и средний шпагаты. СЛЕДУЙТЕ программе | Основано на научных данных | Без оборудования | ...
Передний и средний шпагаты. СЛЕДУЙТЕ программе | Основано на научных данных | Без оборудования | ...
САДИТЕСЬ НА ШПАГАТ / Гибкость бёдер | 28-ДНЕВНЫЙ ВЫЗОВ НА ШПАГАТ | 17 МИН | Даниэла Суарес
САДИТЕСЬ НА ШПАГАТ / Гибкость бёдер | 28-ДНЕВНЫЙ ВЫЗОВ НА ШПАГАТ | 17 МИН | Даниэла Суарес
Rock That Split💥 4 Front Split Exercises You Need! #flexibility #stretching #shorts #yogapractice
Rock That Split💥 4 Front Split Exercises You Need! #flexibility #stretching #shorts #yogapractice
Разминка для шпагата | Шпагат для танцоров | Быстро сядь на шпагат! с Эдисон Брианой
Разминка для шпагата | Шпагат для танцоров | Быстро сядь на шпагат! с Эдисон Брианой
Разминка и растяжка на шпагат от Алины Кабаевой (английские субтитры)
Разминка и растяжка на шпагат от Алины Кабаевой (английские субтитры)
Flexible warm-up in the training room - Front split and Contortion #yoga #stretching
Flexible warm-up in the training room - Front split and Contortion #yoga #stretching
Динамическая сплит-программа разминки
Динамическая сплит-программа разминки
Front & Middle Splits Routine - Train with Me @MovementbyDavid
Front & Middle Splits Routine - Train with Me @MovementbyDavid
Middle split tutorial 👍 #tips #stretching #homeworkout #flexibility #flexible #gymnastics #splits
Middle split tutorial 👍 #tips #stretching #homeworkout #flexibility #flexible #gymnastics #splits
КАК РАЗДЕЛИТЬ | РУКОВОДСТВО ПО 10-МИНУТНОМУ СПЛИТУ Часть 1 для начинающих и продвинутых
КАК РАЗДЕЛИТЬ | РУКОВОДСТВО ПО 10-МИНУТНОМУ СПЛИТУ Часть 1 для начинающих и продвинутых
Это нужно знать, прежде чем учиться делать шпагат!
Это нужно знать, прежде чем учиться делать шпагат!